Smovey training
18okt
25okt
Smovey training
Donderdag 18 en 25 oktober 2018 om 20u00
met John De Bock
Smovey het meest veelzijdige en eenvoudige fitnesshulpmiddel!
Dit zijn smoveys
In eerste instantie lijk je met smovey alleen je armen te trainen. Maar dat is slechts schijn. Alle spieren die je aanspant terwijl je zwaait met de smoveys worden gestimuleerd, ook de spieren die je niet aanspant reageren op de trilling. Bovendien zorgt het zwaaien met de extra vliegkracht van de kogels er voor dat je rug, nek en borst los wordt gemaakt.
Smovey training is goed voor je gezondheid en voor je figuur. Het is een
combinatie van eenvoudige dansbewegingen op muziek.
Waar: Bij Patrick Gunst Professor O. Rubbrechtstraat 25, 8972
Roesbrugge.
Prijs voor de 2 avonden: 25,00 euro, drankje inbegrepen (gewone consumptie).
Leden: 15,00 euro drankje inbegrepen (gewone consumptie).
Meer info en inschrijven
bij monique.neut@telenet.be 057/301513 of 0486/102579
noellagruwez@hotmail.com 057/301054 of 0477/258302
Groetjes het Femma bestuur.
De Femma leden en hun inwonende gezinsleden worden tijdens de vermelde activiteit verzekerd onder de ledenpolis van Femma, de niet-leden vallen niet onder deze polis.
